Una "persona vitamina” es aquella que nos apoya, la que nos inspira, la que nos anima, las que nos transmiten confianza, quien saca lo mejor de nosotros mismos. Marian Rojas Estapé Psiquiatra y escritora.
Esta doctora nos explica que el estrés activa la hormona del “CORTISOL” esta nos ayuda ha afrontar los retos, pero si la situación continua mucho tiempo nos intoxica y eso afecta a nuestro estado de ánimo.
Son las llamadas personas vitaminas que, con su apoyo, inspiración, ánimo y confianza activan la hormona llamada “OXITOCINA” (en griego rápido nacimiento), hoy ya se sabe que esta hormona ayuda a sentirnos bien y liberarnos del estrés acumulado, no en vano se la llama la hormona del amor.
Existen personas toxicas, cuyas influencias debemos gestionarla con mucho cuidado.
Egoístas: Solo piensan y actúan para ellos.
Negativos: Te transmiten queja y victimismo.
Amargados: Tienen la capacidad de apagar nuestra luz en
“Put drama in your life": Rojas dice que este perfil de persona “si no tiene un drama se lo inventa”.
Criticas, dependientes, manipuladores
Pero existen personas
vitaminas, que las necesitamos a nuestro lado todo el tiempo, necesitamos sus
abrazos, sus miradas y sus palabras de ánimo y aprecio.
Hechos 15:36-41
Reina-Valera 1960
36 Después de algunos días, Pablo dijo a Bernabé:
Volvamos a visitar a los hermanos en todas las ciudades en que hemos anunciado
la palabra del Señor, para ver cómo están.
37 Y Bernabé quería que llevasen consigo a Juan, el que tenía por sobrenombre Marcos;
38 pero a Pablo no le parecía bien llevar consigo
al que se había apartado de ellos desde Panfilia, y no había ido con ellos
a la obra.
39 Y hubo tal desacuerdo entre ellos, que se
separaron el uno del otro; Bernabé, tomando a Marcos, navegó a Chipre,
40 y Pablo, escogiendo a Silas, salió encomendado
por los hermanos a la gracia del Señor,
41 y pasó por Siria y Cilicia, confirmando a las
iglesias.
A veces los creyentes entramos en conflictos
y hay personas que se quedan en medio. Pablo defendía un perfil de compañero de
misiones en el que Marcos no encajaba.
1-Hay personas que ante el estrés se
intoxican y necesitan un tiempo de reposo para desintoxicarse.
2-Hay personas que perdonan los fracasos
anteriores y te dan una segunda oportunidad.
3-Y hay personas que dan miedo porque son
inflexibles en sus relaciones.
Juan Marcos era el sobrino de Bernabé
Colosenses
4:10 Aristarco, mi compañero de prisiones, os saluda,
y Marcos el
sobrino de Bernabé, acerca del cual habéis
recibido mandamientos; si fuere a vosotros,
recibidle;
¿Qué significa esto? ¿Quién era este
Marcos? ¿A quién rechazó Pablo?... Si es verdad que no resistió el estrés.
Pero además había que animarle llevándole en
el segundo viaje.
MARCOS FUE EL PRIMER ESCRITOR SAGRADO DEL NUEVO TESTAMENTO.
Es normal que uno invierta más paciencia en
sus relaciones con la familia que con quienes no son nuestra familia.
Este Juan Marcos era hijo de María dueña de
una casa en Jerusalén donde se reunían los cristianos aun en tiempos de persecución,
cuando Herodes mató a Jacobo y metió preso a Pedro.
Aparentemente el joven Marcos no era otra cosa que el ayudante de su tío Bernabé y Pablo... sin embargo el tenia con urgencias otra gran misión.
CREATIVIDAD
Un inspector del Ministerio de
Educación visitó una escuela primaria. En su recorrido observó algo que le
llamó poderosamente la atención: una maestra estaba atrincherada atrás de su
escritorio, los alumnos hacían gran desorden; el cuadro era caótico. Entonces
decidió intervenir:
- Permiso, soy el inspector del
Ministerio... ¿Hay algún problema?
- Estoy abrumada señor, no se qué hacer
con estos chicos... No tengo láminas, el Ministerio no me manda material
didáctico, no tengo nada nuevo que mostrarles ni qué decirles...
El inspector, que era un docente de
alma, vio un corcho en el desordenado escritorio. Lo tomó y con aplomo se
dirigió a los chicos:
- ¿Qué es esto?
- Un corcho señor... - gritaron los
alumnos sorprendidos.
- Bien, ¿De dónde se hace el corcho?
- De un árbol .... de la
madera...respondían animosos los niños.
- ¿Y qué se puede hacer con madera?
continuaba entusiasta el docente.
- Sillas..., una mesa..., un barco...
- Bien, tenemos un barco. ¿Quién lo
dibuja? ¿Quién hace un mapa en el pizarrón y coloca el puerto más cercano para
nuestro barquito? Escriban a qué provincia pertenece. ¿Y cuál es el otro puerto
más cercano? ¿A qué país corresponde? ¿Qué poeta conocen que allí nació? ¿Qué
produce esta región? ¿Alguien recuerda una canción de este lugar?
Y así comenzó una tarea de geografía,
de historia, de música, economía, literatura, religión, etc.
La maestra quedó impresionada.
Al terminar la clase le dijo conmovida:
- Señor, nunca olvidaré lo que me enseñó hoy. Muchas gracias.
Pasó el tiempo. El inspector volvió a
la escuela y buscó a la maestra.
Estaba acurrucada atrás de su
escritorio, los alumnos otra vez en total desorden...
- Señorita... ¿Qué pasó? ¿No se acuerda
de mí?
- Sí señor, ¡cómo olvidarme! Qué suerte
que regresó. No encuentro el corcho. ¿Dónde lo dejó?
"La creatividad despierta el
poder que duerme en nuestra imaginación; es osadía, aventura para descubrir y
aprender de los cambios; es una respuesta hábil y no una impotencia explicada o
reclamo por lo que nos falta".
Extraída de “Cuentos para regalar a
personas inteligentes”
Hechos 12:12
12 Y habiendo considerado esto, llegó a casa de María la madre de Juan, el que tenía
por sobrenombre Marcos, donde
muchos estaban reunidos orando.
-Lo que Pablo no sabía era que en el
tiempo en que Marcos parecía bajo de ánimo y mal espiritualmente, el escribió
el primer evangelio e inauguró el nuevo testamento.
¿Qué hacemos con las personas que nos parecen caídas
del ánimo y de la fe?
Marcos debió de ser el heredero de la dueña del huerto
de Getsemaní, ya que es el único que habla de un joven que huyó prácticamente
desnudo, testigo del momento en que prendieron a Jesús.
Marcos 14:50-54
Reina-Valera 1960
50 Entonces todos los discípulos, dejándole,
huyeron.
El joven que huyó
51 Pero cierto joven le seguía, cubierto el cuerpo
con una sábana; y le prendieron;
52 mas él, dejando la sábana, huyó desnudo.
Estas notas de Marcos parecen ser autobiográficas.
Hay personas cuyo animo decae a veces pero que sin
embargo siguen a Jesús incluso en los momentos más difíciles cuando otros ya
han huido.
NO
MENOSPRECIES LA INTELIGENCIA DE NADIE
En un pueblo grupo de personas se
divertía a costa de un pobre hombre, que vivía de pequeñas dádivas y limosnas.
Diariamente ellos llamaban al hombre al bar donde se reunían y le ofrecían
escoger entre dos billetes: Uno de 20 euros y otro de 10 Euros.
Él siempre escogía el menos valioso, lo
que era motivo de risas para todos.
Cierto día, uno de los miembros del
grupo le llamó y le preguntó si todavía no había percibido que el billete de 2 Euros
valía menos.
- Lo sé, respondió, pero el día que
escoja el otro, el jueguito se acaba y no voy a ganar nada.
Se pueden sacar varias conclusiones de
esta pequeña historia.
1) Quién parece bobo, no siempre lo es.
2) ¿Cuáles eran los verdaderos bobos de
la historia?
3) Si tú fueses ambicioso, acabarías
cortando tu fuente de ingresos.
Pero la conclusión más interesante es
quizás la siguiente: La percepción de que podemos estar bien, aun cuando los
otros no tengan una buena opinión sobre nosotros mismos. Por lo tanto, lo
que importa no es lo que piensan de nosotros, pero sí, lo que realmente somos.
El mayor placer de un hombre
inteligente es aparentar ser un bobo, delante de un bobo que aparenta ser
inteligente.
Tú me levantas - Grupo San Lorenzo
Jesús sabía que las personas tienen mucho más valor que una caña.
Lucas 7:24 Nueva Versión Internacional (NVI)
24 Cuando
se fueron los enviados, Jesús comenzó a hablarle a la multitud acerca de
Juan: «¿Qué salieron a ver al desierto? ¿Una caña sacudida por el viento?
Se dice que la caña puede mantenerse erguida hasta alcanzar 100 años o troncharse en plena juventud. Todo depende de la intensidad del vendaval que muchas veces la azota, pero también depende de la fortaleza de lo que la protege, del refugio que la cobije.
Evidentemente la personalidad de Juan Bautista y su pensamiento eran firmes y poderosos, podías cortarle la cabeza, pero su pensamiento y sus principios no podían ser manipulados.
A menudo juzgamos a las personas por si las podemos usar para nuestro ministerio (Iglesia etc) O PARA COMPARARNOS CON ELLA CUANDO ESTAN BAJAS Y EN APUROS y cuando se nos quiebran porque no aguantan nuestra manipulación, las desechamos.
4 No se cansará ni desmayará, hasta que establezca en la tierra justicia; y las costas esperarán su ley.
qâneh [1], 'caña [objeto en forma de caña]',
'vara [de medir]', 'tallo', 'hueso del brazo', 'barra de una balanza'; ac.
qanã; gr. kálamos, 'caña', 'tallo', 'vara'; heb. qenêh hammiddâh [2]; gr.
métron kálamon).
La palabra original para caña cascada también significa hueso. Los pastores hebreos tenían muy fácil entender el dolor de sus ovejas
cuando se rompían un hueso y relacionarlos con su flauta de cañas que se
cascaba con los años y el estado de una persona angustiada y cascada por el
pecado o los vientos y temporales.
Y el pábilo, todos sabemos que es esa
pequeña llamita que le
queda al final a una candela. Lo que Jesús nos estaba diciendo aquí es lo siguiente: "El hijo del
hombre vino, según estaba profetizado, para no quebrar ningún hueso por frágil
que éste sea, ni para apagar esa pequeña llamita de fe de nadie". Lo que
significa que Jesús no vino por los que se creen fuertes, sino por los que
sabemos que somos frágiles, que somos débiles, que nos mantenemos al borde de
poder caer.
Dios quiere la restauración de las cañas quebradas y
este es el ministerio cristiano.
Y el pábilo que humea no apagará,
Hasta que saque a victoria el juicio.
Mateo 12:15 Reina-Valera 1960 (RVR1960)
15 Sabiendo
esto Jesús, se apartó de allí; y le siguió mucha gente, y sanaba a todos,
Y el pábilo que humea no apagará,
Hasta que saque a victoria el juicio.
Cristo yo creo en ti - Crystal Lewis
ni apagará la mecha que apenas arde,
hasta que haga triunfar la justicia.
Toda nuestra dignidad consiste, por tanto, en el pensamiento. Es eso lo que nos debe importar, y no en el espacio o el tiempo, que nunca podremos llenar. Afanémonos, por tanto, en pensar bien: éste es el principio de la moral”.
2 Corintios 12:9
Reina-Valera 1960
9 Y me ha dicho: Bástate mi gracia; porque mi
poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto, de buena gana me gloriaré más
bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo.
Como seres humanos nadie tiene la autoridad de apagar el
brillo y quebrar la esperanza y sueños de nadie, pero eso sucederá si nosotros
le damos importancia y valor a nuestros adversarios.
Hay, muchos que se suicidan por palabras que alguien les
dijo, o por rechazos de alguien, pero Jesucristo cree en ti, por más que otros
te discrimines, rechazado y te hallan echo sentir hueco y apagado.
Así que quien puede
apagarte solo es Jesucristo pero no te apaga sino que sigue esperándote para
darte brillo nuevo y repararte, y como eso es así, entonces no te dejes apagar
y desvalorizar por nadie, porque Jesucristo está dispuesto a ponerte más
combustible del Espíritu Santo en tu vida para que cobres brillo y luz, valora
esto, si él no te quiebra, ni te mira como alguien común, sino como alguien
especial entonces ni aunque el diablo diga lo contrario podría dañarte y
afectarte . Amate, valórate y cree en ti porque Dios ya lo hizo al envía r a su
hijo a morir en la cruz del calvario.
